Tin tốt là có rất nhiều cách để làm cho những khoảnh khắc nghỉ ngơi đó trở nên ý nghĩa hơn, hiệu quả hơn hoặc ít nhất là vui vẻ hơn. Để khuyến khích bạn nói lời tạm biệt với sự buồn chán của mình, Tramdoctarot đã đưa ra danh sách 101 điều bạn có thể làm khi cảm thấy buồn chán.
01
Đi dạo
Vâng, Tramdoctarot biết không phải lúc nào bạn cũng muốn rời khỏi căn hộ của mình, nhưng chúng tôi hứa rằng điều đó tốt cho bạn. Hãy thử thách bản thân để điện thoại di động trong ví hoặc túi và thay vào đó tập trung vào việc chụp ảnh tự nhiên. Ngâm mình trong một ít vitamin D và thưởng thức mọi người xem.
02
Chọn một khu vực trong nhà của bạn để sắp xếp, dọn dẹp lại
Cho dù bạn đang muốn thực hiện một dự án lớn như tổ chức lại tủ quần áo của bạn hay một thứ gì đó gọn gàng hơn và dễ quản lý hơn như ngăn kéo đựng đồ lót, tủ đựng thức ăn của bạn, hoặc giá sách chật chội đó, bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời khi ngôi nhà của mình gọn gàng và ngăn nắp. Trước khi bạn vứt quần áo hoặc đồ đạc cũ ra ngoài, hãy kiểm tra và xem liệu bạn có thể quyên góp bất cứ thứ gì cho một mục đích xứng đáng hay không.
03
Giặt quần áo
Đó không phải là việc vặt vui vẻ nhất để làm, nhưng hãy đối mặt với nó, đó không phải là một lựa chọn tồi khi bạn cảm thấy buồn chán. Sau này, bạn sẽ cảm ơn Tramdoctarot khi bạn có quần áo, khăn trải giường và khăn tắm sạch để lựa chọn trong tuần này.
04
Tự làm một góc thiền định
Khi bạn không có gì để làm, tại sao không học thiền? Lấy vài chiếc gối, bật máy khuếch tán và chọn một bài thiền để thử. Khi bạn có một nơi đặc biệt để luyện tập, bạn có thể thực sự cam kết với việc luyện tập.
05
Tập Yoga
Một vài hơi thở sâu và vài vòng chào mặt trời là một cách tuyệt vời để đánh lạc hướng tâm trí của bạn khỏi sự buồn chán. Trải tấm thảm yoga của bạn ra và thực hiện một vài động tác kéo giãn tại nhà, hoặc chỉ cần ngồi và tập thở sâu.
Để có một cơ thể căng tràn sức sống, hãy thử tập yoga và một môn thể thao nào đó khỏe khoắn hơn, hãy tìm một lớp học yoga miễn phí trực tuyến.
06
Giải ô chữ
Hãy kiếm một tờ báo có trò giải ô chữ hoặc tự in ra. Câu đố nổi tiếng là phức tạp sẽ mất ít nhất một giờ để hoàn thành, nếu bạn hứa sẽ không tra cứu câu trả lời khi bạn tiếp tục. Nếu bạn cảm thấy tự tin, hãy điền nó vào bút, nhưng đừng lo lắng, Tramdoctarot thường sử dụng bút chì.
07
Hủy đăng ký nhận email
Làm thế nào để hộp thư đến của chúng tôi trở nên lớn như vậy? Hủy đăng ký tất cả các email spam của bạn chỉ trong vài cú nhấp chuột bằng và cuối cùng đạt được số không có mail nào trong hộp thư đến.
08
Sơn móng tay
Mọi người có một vài lọ sơn móng tay được cất giấu xung quanh nhà. Lấy món đồ yêu thích của bạn và tự làm móng cho mình. Hãy đánh bóng để thực sự có được trải nghiệm đầy đủ.
09
Đảm bảo rằng bạn đã làm một cuộc thăm dò online
Hãy tự cứu mình khỏi cơn đau đầu sau này bằng cách truy cập vào trang chẳng hạn như vote.org để đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng cho các cuộc thăm dò. Nếu gần đây bạn đã chuyển đi hoặc không còn đăng ký, bạn có thể đăng ký trực tuyến. Bạn cũng có thể đăng ký lời nhắc vote để không bao giờ bỏ lỡ một cuộc thăm dò sơ bộ. Đôi khi những cuộc khảo sát online còn đem lại cho bạn phần thưởng. Hãy thử mà xem.
10
Tái chế nến cũ
Cuối cùng bạn đã hoàn thành ngọn nến Le Labo Santal của mình chưa? Đừng quăng nó. Vớt sạch phần sáp còn sót lại, loại bỏ bấc, rửa nhanh và sử dụng nó để lau bút dạ, đồ trang điểm hoặc bất kỳ đồ trang sức nào khác mà bạn có.
11
Thực hành kỹ năng pha cà phê của bạn
Cuối cùng, hãy sử dụng chiếc phin pha cà phê mà bạn đã nhận được vào dịp Giáng sinh vài năm trước để sử dụng. Đánh bông một ít sữa bạn chọn (sữa thường, tách béo, yến mạch, hạnh nhân, bất cứ thứ gì!) Và cố gắng mô phỏng nghệ thuật pha cà phê của nhân viên pha chế yêu thích của bạn.
12
Rèn luyện trí não của bạn
Cho dù bạn lấy một ô chữ, một cuốn sách Sudoku hay chỉ lên kế hoạch luyện tập kiến thức chung cho đêm đố vui tiếp theo, dành vài phút cho các trò chơi trí não sẽ giúp ích cho toàn bộ cơ thể của bạn. Đối với hoạt động nhóm, hãy tập hợp nhóm đố vui của bạn để thực hành trực tiếp hoặc qua Zoom để bạn cảm thấy tự tin trong vòng tiếp theo.
13
Thay đổi phong cách trang trí nhà
Nghe thì to tát nhưng thực ra bạn thậm chí không phải tốn một xu, Tramdoctarot hứa. Trang trí lại bàn cà phê của bạn, di chuyển những chiếc gối trên ghế dài vào phòng ngủ của bạn và hoán đổi ghế ăn của bạn với ghế nhà bếp của bạn. Xem mà xem, bạn có không gian hoàn toàn mới mà lại còn thẩm mỹ. Đây là cách trang trí lại mà không cần mua bất cứ thứ gì mới.
14
Nấu theo cách của bạn thông qua sách dạy nấu ăn
Cũng giống như những cuốn sách thông thường, đôi khi chúng ta thu thập những cuốn sách dạy nấu ăn mà không làm gì khác ngoài việc thu thập bụi trên kệ. Hãy kết thúc chu trình ngày hôm nay bằng cách nấu ăn theo cách của bạn thông qua một món ăn gọi. Nếu bạn chưa sẵn sàng tham gia Làm chủ Nghệ thuật Nấu ăn kiểu Pháp, hãy bắt đầu từ việc nhỏ với một lựa chọn thân thiện với những công thức mới, đơn giản, “trẻ” hơn.
15
FaceTime với bạn bè hoặc thành viên gia đình
Bạn có thể nhắn tin cho họ mọi lúc nhưng có điều gì đó khiến họ hài lòng hơn khi nhìn thấy khuôn mặt của họ. Thêm vào đó, bạn biết rằng mọi thứ sẽ không bị mất đi trong cuộc trò chuyện nếu bạn đang trò chuyện trực tiếp thay vì qua email và văn bản. Hãy nhấc máy ấn số thôi!
16
Cập nhật sơ yếu lý lịch portfolio của bạn
Ngay cả khi bạn không tham gia thị trường làm việc cho một công việc mới, hãy đảm bảo rằng công việc đó luôn được cập nhật. Thêm một số thành tích gần đây và cập nhật trang web cá nhân của bạn với thông tin mới. Hãy nhớ rằng các nhà tuyển dụng tương lai thích nhìn thấy những con số hữu hình - hãy nghĩ về cách bạn đã tác động đến thành công của công ty mình và truyền tải thông tin đó vào sơ yếu lý lịch hoặc thư xin việc của bạn.
17
Gửi thư viết tay
Mọi người đều thích thư từ ốc sên (dù sao đó cũng không phải là hóa đơn). Chọn một số văn phòng phẩm xinh xắn và viết một tấm thiệp nhanh cho người bạn đang nhớ. Họ sẽ đánh giá cao cử chỉ tử tế và bạn có thể sẽ làm bạn với bút trong quá trình này.
18
Bắt đầu xem những bộ phim hay nhất mọi thời đại
Viện phim Mỹ có danh sách 100 bộ phim hay nhất mọi thời đại - bạn đã xem bao nhiêu bộ phim? Nếu kiến thức về phim cổ điển của bạn còn ít, hãy xem online trực tuyến một hoặc hai bộ phim từ danh sách này.
19
Thử tay nghề vẽ tranh
Tramdoctarot hứa sẽ rất vui. Tìm bản in theo từng con số mà bạn thích hoặc chỉ cần lấy một bức tranh vẽ và một số màu sắc vui nhộn (trừu tượng luôn có trong đó). Khi bạn hoàn thành, bạn sẽ có ngay tác phẩm nghệ thuật cho các bức tường của mình.
20
Kéo căng cơ thể
Tramdoctarot đoán rằng bạn có thể hơi căng thẳng nếu làm việc trên bàn giấy cả ngày. Hãy thử một vài động tác kéo giãn cơ dễ dàng như thả lỏng kiếu chú chó và một số động tác vặn người đơn giản khi nằm ngửa để giúp cơ bắp của bạn nhẹ nhõm hơn. Điểm thưởng nếu các động tác nhắm vào phần lưng dưới của bạn.
21
Đi tắm
Việc thường ngày tưởng “phình phường” nhưng hãy biến nó thành một nghi lễ. Thắp một vài ngọn nến, bật bản nhạc yêu thích và sử dụng những sản phẩm tắm tuyệt vời nhất của bạn (chẳng hạn như quả bom tắm mà bạn định thử). Này, bạn thậm chí có thể tự rót cho mình một ly rượu nhâm nhi khi tắm
22
Tái tạo lại bữa ăn nhà hàng yêu thích của bạn
Chắc chắn rồi, bạn luôn có thể gọi đồ ăn mang đi, nhưng không phải tự mình làm món gì đó sẽ khiến bạn hài lòng hơn sao? Nếu bạn thấy mình thèm muốn món bít tết yêu thích của mình ở trung tâm thành phố Pháp sang trọng đó, hãy thử tìm công thức chế biến món này trên mạng. Bạn có thể làm chính mình ngạc nhiên (và nghĩ ra thực đơn bữa tiệc tối mới của bạn).
23
Muối rau
Không, bạn không cần phải có nhiều dụng cụ để làm dưa muối của riêng mình (hoặc hành tím muối chua hoặc bất kỳ loại rau muối chua nào thực sự). Tất cả những gì bạn cần là một cái hộp đựng, một ít rau, giấm, muối, đường và một số gia vị nếu bạn muốn. Cho rau ngâm của bạn vào món salad, ramen hoặc chỉ thưởng thức chúng như một món ăn nhẹ.
24
Làm cà phê đá cục
Nếu bạn là một người mê cà phê đá, hãy ngăn không cho ly cà phê buổi sáng của bạn bị chảy nước bằng cách sử dụng cà phê còn sót lại để làm đá viên thay vì nước. Chỉ cần đông lạnh cà phê còn sót lại của bạn từ sáng nay - thật đơn giản.
25
Nghiên cứu địa điểm tình nguyện
Lần tới khi bạn bắt đầu cảm thấy buồn chán, hãy trả lại cộng đồng bằng thời gian và sức lực của bạn. Nếu bạn muốn làm tình nguyện viên ảo, hãy truy cập một trang web tình nguyện để tìm một dự án mà bạn có thể giúp đỡ một cách thoải mái như ở nhà. Cho dù bạn có kỹ năng thiết kế web hay nghiên cứu, bạn có thể được phù hợp với một tổ chức phi lợi nhuận cần công việc chuyên nghiệp. Nếu biết tiếng Anh, hãy vào trang Catchafire.org
26
Dọn dẹp tủ quần áo của bạn
Chúng tôi biết bạn có quần áo và giày dép mà bạn chưa mặc trong nhiều năm. Lấy tất cả mọi thứ ra, và sau đó phân loại, giữ, bán và đóng góp. Bạn thậm chí có thể được truyền cảm hứng để tạo ra những bộ trang phục mới khi cuối cùng bạn có thể nhìn thấy mọi thứ mình sở hữu một cách dễ dàng.
27
Sơn một bức tường bị bẩn
Hoặc tủ bếp. Hoặc mặt sau của giá sách của bạn. Bất cứ dự án sơn nào bạn đã và đang thực hiện, bây giờ là lúc để giải quyết nó.
28
Trên cả thực tế, hãy đọc những cuốn sách bạn được giao ở trường trung học
Cho dù bạn là một tín đồ của sách điện tử hay chỉ là không có cơ hội đọc mọi thứ bạn muốn, đã đến lúc bạn nên xem lại một số tác phẩm kinh điển đó. Bạn có thể thấy chúng thú vị hơn bây giờ khi bạn lớn hơn.
29
Lập kế hoạch cho một bữa tiệc
Cuộc sống quá ngắn ngủi để không lên kế hoạch cho những bữa tiệc, ngay cả khi chúng còn vài tháng nữa mới diễn ra. Không thể nghĩ ra lý do chính đáng để ném một cái? Một số mục yêu thích của chúng tôi bao gồm kỷ niệm một công thức cocktail mới tuyệt vời, một chương trình khuyến mãi hoặc chỉ vì căn hộ của bạn sạch sẽ và bạn muốn thể hiện nó.
30
Ngủ một giấc ngắn
Nếu bạn đã có một tuần căng thẳng, không gì bằng một giấc ngủ ngắn 30 phút để giúp bạn trở lại đúng hướng. Bắt kịp giấc ngủ của bạn ngay bây giờ và gặt hái những lợi ích.
31
Viết ra một vài ghi chú yêu thương
Cất chúng vào túi áo khoác hoặc túi của người quan trọng của bạn. Sẽ là một bất ngờ thú vị cho họ khi biết bạn quan tâm đến mức nào. Và bạn có thể chỉ nhận được một lời nhắn nhủ yêu thương để đáp lại!
32
Chăm sóc bạn bè
Nếu bạn biết một người bạn đang trải qua một khoảng thời gian khó khăn (như mới chia tay người yêu hoặc một tháng khó khăn trong công việc),hãy tập hợp một vài điều yêu thích của họ và để nó trước cửa nhà của họ. Tramdoctarot thích ý tưởng về một cây nến sang trọng, một số bánh nướng tự làm và một hoặc hai cuốn tạp chí.
33
Màu sắc
Cuốn sách tô màu dành cho người lớn mà bạn nhận được cho Giáng sinh? Hãy chia nhỏ nó ra và tạo điều kiện cho đứa trẻ bên trong của bạn tô lại bằng bút dạ hoặc bút màu. Hoặc với giấy thường và bút chì màu - nghệ thuật là thứ đóng băng nỗi buồn ngay tức thì.
34
Rửa cửa sổ của bạn
Lần cuối cùng bạn rửa cửa sổ là khi nào? Không thể nhớ? Lấy nước lau và khăn giấy và giặt chúng ngay bây giờ. Bạn sẽ ngạc nhiên về độ bẩn của chúng qua nhiều năm.
35
Nghe nhạc
Để có chút hoài niệm, hãy phát các video nhạc yêu thích của bạn từ những năm 90 hoặc đầu những năm 00 và tái hiện lại vũ đạo mà bạn từng biết rất rõ. Không có gì ngoài những rung cảm tốt trong nhà của bạn.
36
Xem tv
Bạn hoàn toàn có thể thư giãn trước TV. Cuối cùng, hãy bắt đầu chương trình Netflix mà mọi người đang bàn tán. Nếu bạn hoàn thành toàn bộ mùa giải trong một vài ngày, thậm chí còn tốt hơn.
37
Xem tin tức
Cập nhật tin tức của thế giới và thị trấn của bạn. Truy cập các trang web địa phương của bạn để xem điều gì đang xảy ra.
38
Dùng giấy dán tường có thể tháo rời
Cảm thấy chán nản với phong cách trang trí của bạn? Dán giấy dán tường tháo rời để có một cái nhìn hoàn toàn mới, với độ cam kết thấp tức là bạn có thể bỏ đi dễ dàng mà không gây hư hại nhà. Một số nơi yêu thích của Tramdoctarot để thêm giấy dán tường bao gồm phòng trang điểm, tường tạo điểm nhấn trong phòng khách và mặt sau của giá sách.
39
Lạc trên Pinterest
Bạn không biết làm thế nào để nhét một chiếc áo len oversized vào chân váy midi? Cần một chủ đề cho bữa tiệc sinh nhật lần thứ 30 của bạn? Bạn đang suy nghĩ về việc sơn những chiếc ghế nhà bếp của mình? Pinterest chứa đầy ý tưởng - hãy xem điều gì truyền cảm hứng cho bạn.
40
Bắt đầu với một khu vườn
Ngay cả khi bạn không có bất kỳ không gian ngoài trời nào, hãy trồng một số loại thảo mộc hoặc cây xương rồng trên bệ cửa sổ của bạn. Bạn sẽ tiết kiệm được một số tiền khi công thức nấu ăn yêu cầu các loại thảo mộc tươi, ngoài ra ngôi nhà của bạn sẽ có mùi thơm tuyệt vời.
41
Viết nhật ký
Viết ra những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn và cảm giác của bạn tại thời điểm này. Liệt kê năm điều bạn biết ơn mỗi ngày. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phương pháp này làm giảm sự lo lắng và đau khổ về tinh thần, đồng thời có thể giúp bạn cảm thấy kiên cường và hòa đồng hơn.
42
Hãy nướng
Đánh bông một loạt bánh quy sô cô la, bánh cam ricotta hoặc bánh mì chuối. Hoặc bạn có thể thử món nào đó đậm đà hơn như bánh crepe hoặc bánh soufflé. Đừng lo lắng nếu nó không diễn ra theo cách bạn đã hy vọng, bạn sẽ có một câu chuyện tuyệt vời.
43
Thử một bài tập thể thao mới
Luôn muốn thử kickboxing nhưng không bao giờ có đủ can đảm để tham gia một lớp học? Hãy thử sức với một buổi tập thể dục trực tuyến từ sự thoải mái tại nhà riêng của bạn. YouTube cung cấp mọi thứ từ Zumba đến HIIT.
44
Bắt đầu học một ngôn ngữ mới
Có, bạn có thể. Mua một cuốn sách giáo khoa nhập môn và bắt đầu bằng cách xem lại một chương mỗi ngày. Hoặc tải xuống một ứng dụng như Duolingo sẽ nhắc bạn luyện tập.
45
Tìm hiểu cái gì mới
Hoặc một cái gì đó mà bạn đã biết tại một thời điểm nhưng đã quên. Sử dụng các kỹ năng Google của bạn để tìm hiểu về loại rượu nào kết hợp tốt nhất với hải sản, cách sử dụng Photoshop hoặc những người đang thịnh hành thế giới nghệ thuật.
46
Giải một câu đố
Chúng thực sự giúp thời gian trôi qua và cung cấp cho bộ não của bạn sự tập luyện. Bắt đầu với một câu đố 100 mảnh dễ dàng và làm theo cách của bạn đến 1.000 mảnh ghép phức tạp hơn. Chúng tôi thích một ly rượu vang trong khi chúng tôi làm việc với chúng tôi, nhưng tùy thuộc vào bạn.
47
Tìm một kênh Podcast bạn yêu thích
Với gợi ý này, bạn sẽ cảm ơn chúng tôi. Tải xuống một loạt các kênh và thưởng thức chúng.
48
Lập danh sách
Liệt kê mục tiêu của bạn, những điều bạn tìm kiếm ở một đối tác, các món ăn bạn muốn học cách làm, quần áo bạn muốn mua cho mùa xuân, những nơi bạn muốn đến và hơn thế nữa. Tham khảo các danh sách này trong tương lai.
49
Nhảy
Bùng nổ bằng bài hát yêu thích của bạn và bắt đầu trải nghiệm. Nếu ca hát là sở thích của bạn, hãy bật lên những bản hit được yêu thích nhất của bạn (chúng tôi đang nghĩ đến điều gì đó trong phạm vi của Whitney Houston hoặc Beyoncé),và hãy thưởng thức đỉnh cao của âm nhạc.
50
Dọn dẹp tủ thuốc của bạn
Chúng tôi biết, chúng tôi biết, đó không phải là hoạt động vui vẻ nhất, nhưng hãy đối mặt với nó, nó cần phải được thực hiện. Quăng lớp trang điểm cũ, vứt bỏ các đơn thuốc đã hết hạn đúng cách và lau sạch tất cả trước khi bạn bổ sung lại.
51
Gọi cho người thân và hỏi công thức nấu ăn cũ của gia đình để thử
Trong gia đình, hay có những công thức kết hợp tiệc tùng tuyệt vời. Mỗi thành viên trong gia đình đều có cách làm riêng của họ, nhưng đó là một công thức tuyệt vời cần biết để thực hiện một bữa tiệc tối hoặc cùng nhau. Hãy xem cách bạn có thể tạo ra một công thức nấu ăn vượt thời gian của riêng mình.
52
Tạo văn phòng tại nhà
Cho dù bạn có một phòng cho riêng mình hay không gian thừa duy nhất của bạn là trong một tủ quần áo dự phòng, bạn có thể biến không gian đó thành một nơi làm việc. Đầu tư vào một bàn làm việc tuyệt vời, ngăn kéo và nhiều tác phẩm nghệ thuật để tạo ra văn phòng WFH mơ ước của bạn.
53
Lập bản kiểm kê những thứ đồ của bạn
Lập danh mục cho tủ đồ vải của bạn, đồ dùng giải trí hoặc bất kỳ bộ sưu tập nào khác mà bạn có thể giữ, như túi xách hoặc giày dép của bạn. Viết ra nơi bạn lưu trữ đồ trang trí cho kỳ nghỉ và đồ dùng nấu ăn trong bữa tiệc tối. Sử dụng bản đồ tổ chức để nhanh chóng tìm thấy mọi thứ sau này.
54
Chạy công việc mà bạn đã bỏ ra trong nhiều tháng
Hãy thay cái got mới cho đôi giày của bạn. Bán máy hút cũ đang ở hành lang của bạn. Cuối cùng đem quần áo cần đi giặt khô đến cửa hàng.
55
Đến thư viện
Nấu ăn, trang trí, tiểu thuyết lịch sử — tìm một đầu sách mà bạn yêu thích, xem một vài cuốn và mang chúng về nhà để đọc. Một số thư viện thậm chí còn cung cấp tải xuống sách điện tử miễn phí bằng thẻ thư viện của bạn.
56
Đọc một cuốn sách đã được ngự trên giá của bạn từ lâu
Nếu bạn có thói quen mua toàn bộ danh sách bán chạy nhất, nhưng không bao giờ đọc chúng, bạn không đơn độc. Lấy một cuốn sách từ kệ của bạn và đọc chương đầu tiên. Hoặc bắt đầu tác phẩm kinh điển đó —Gatsby vĩ đại, Kiêu hãnh và định kiến, hoặc Bắt trẻ đồng xanh.
57
Đi đến một khu vườn
Hầu hết các thành phố đều có một số loại vườn công cộng, nhiều khu vườn trong số đó miễn phí cho người dân. Tìm kiếm một vườn hoa hồng, bách thảo hoặc sản vật trong khu vực của bạn và hòa mình vào thiên nhiên.
58
Lập kế hoạch cho chuyến đi tiếp theo của bạn
Ngứa chân muốn đi du lịch? Bây giờ là lúc để thực hiện nghiên cứu. Cho dù bạn muốn đi du lịch ở đâu, hãy dành thời gian tìm kiếm các khách sạn, hoạt động và nhà hàng tốt nhất trong khu vực.
59
Cắm hoa
Hãy đến cửa hàng tạp hóa hoặc chợ nông sản địa phương của bạn và mua một bó hoa nở với giá cả phải chăng với màu sắc yêu thích của bạn. Sắp xếp cắm chúng vào lọ, và sau đó thưởng thức hoa trong nhà của bạn trong tuần tới.
60
Tra cứu các nhà hàng tốt nhất trong vùng lân cận của bạn
Tramdoctarot biết rằng bạn có ý định kiểm tra vị trí mới mà bạn đi qua trên đường đi làm mỗi ngày, nhưng chúng tôi cá rằng có một số nhà hàng tuyệt vời khác mà bạn chưa thử trong khu vực của mình. Lập danh sách những thứ bạn muốn trải nghiệm và bắt đầu gạch bỏ chúng.
61
Lên kế hoạch bữa ăn trong tuần
Nếu bạn có thời gian, bạn cũng có thể làm cho cuộc sống của mình dễ dàng hơn. Nghiên cứu các công thức nấu ăn đơn giản để làm trong tuần này và bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và thức ăn thừa của bạn đã được hoàn thành. Thêm vào đó, bạn sẽ tiết kiệm được một ít khi tự nấu ăn.
62
Trở thành người yêu cây xanh
Thêm một số cây xanh vào nhà của bạn với một loại cây dễ chăm sóc cho người mới bắt đầu. Chúng tôi đề xuất cây lưỡi hổ, cây xương rồng hoặc cây kim tiền cho những người không có bàn tay chăm cây.
Nếu bạn nuôi thú cưng, hãy nhớ nghiên cứu các giống thân thiện với mèo và thân thiện với chó trước khi bạn cam kết trở thành bố mẹ thực vật.
63
Làm lại hoàn toàn phòng khách của bạn
Sẵn sàng cho một sự thay đổi? Hãy thử một trang web thiết kế ảo. Họ sẽ ghép nối bạn với một nhà thiết kế có thể giúp bạn hình dung lại không gian của mình. Phần tốt nhất là toàn bộ quá trình được thực hiện trực tuyến - chỉ cần điền vào bảng câu hỏi và gửi một số hình ảnh về ngôi nhà của bạn.
64
Bắt đầu xem phim được đề cử Oscar trước lễ trao giải Oscar
Bạn sẽ có một cơ hội khi điền vào một lá phiếu tại bữa tiệc Oscar của mình. Thêm vào đó, những câu chuyện cười của người dẫn chương trình sẽ hài hước hơn rất nhiều khi bạn nhận được tài liệu tham khảo.
65
Treo tường như phòng trưng bày
Chúng tôi yêu nghệ thuật, nhưng có điều gì đó khiến bạn hài lòng về nghệ thuật treo tường được tổ chức tốt. Trộn và kết hợp các khung, bản in và màu sắc để tạo ra một mảng tường có một không hai mà bạn cảm thấy giống như bạn.
66
Mua hàng trực tuyến
Tìm kiếm tấm thảm, gương, rèm tắm hoặc đồng hồ mà bạn đã nghĩ đến việc mua trong nhiều tháng. Tiếp tục tìm kiếm cho đến khi bạn tìm thấy một món đồ hoàn toàn hợp lý; sau đó đặt hàng nó.
67
Đề nghị giúp đỡ một người bạn đang cần
Mang bữa tối đến, giúp họ dọn dẹp nhà cửa hoặc chỉ đơn giản là lắng nghe những gì đang diễn ra trong thế giới của họ. Họ sẽ đánh giá cao sự giúp đỡ.
68
Hoàn hảo cho ly cocktail mang đi của bạn
Nghiên cứu cách pha đồ uống ưa thích của bạn, lấy nguyên liệu và tự làm tại nhà. Đừng quên thêm các đồ trang trí như chanh xoắn hoặc ba quả ô liu. Phục vụ chúng trong bữa tiệc tối tiếp theo của bạn.
69
Đăng ký một lớp học
Ngẫu hứng, thư pháp, hip-hop, quần vợt, học những thứ mà bạn luôn muốn thử. Hãy cam kết tham dự ít nhất năm buổi trước khi bỏ cuộc.
70
Làm sạch cọ trang điểm của bạn
Bạn không nên làm sạch cọ trang điểm thường xuyên, vì vậy hãy lấy cọ và nhúng vào một cốc lớn chứa đầy nước xà phòng ấm. Để ngâm trong một hoặc hai giờ; sau đó rửa lại dưới vòi nước lạnh cho đến khi nước sạch. Để khô trong không khí trên khăn sạch.
71
Xem qua ảnh trên điện thoại của bạn
Xóa bất kỳ thứ gì bạn không cần. Sắp xếp, sử dụng nút yêu thích và ghi chú những hình ảnh bạn muốn in và đóng khung.
72
Tạo ra tấm pho mát hoàn hảo
Là một người yêu thích của đám đông, việc tạo ra một bảng pho mát đáng kinh ngạc cần có sự kiên nhẫn và luyện tập. Đầu tiên, trộn các hương vị và kết cấu (như brie, gruyere và bleu),sau đó thêm một số loại thịt đã được chữa khỏi, một chút sản phẩm, sau đó là các loại hạt, hạt và bánh quy giòn, và kết thúc bằng nước chấm và các loại thảo mộc tươi.
73
Có một ngày spa
Đi spa sang trọng. Hãy thử một loại mặt nạ dưỡng tóc mà bạn đang giữ và đắp một hoặc hai chiếc mặt nạ. Kết thúc một ngày bằng cách sơn móng tay và ngâm mình trong một số loại dầu thơm.
74
Tham gia đội thể thao giải trí
Nhiều thành phố có các nhóm chơi thể thao, bóng bàn hoặc bóng rổ họp hàng tuần. Đó là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người mới và duy trì hoạt động. Hãy tìm kiếm một trong những hoạt động trên tại khu vực của bạn.
75
Đặt chỗ tại nhà hàng thời thượng
Ngay cả khi lịch đặt bàn duy nhất bạn có thể nhận được đã hết ba tháng, hãy đặt lịch của bạn, mời bạn bè và tổ chức một đêm kỷ niệm về nó. Cộng với việc đặt trước càng xa, bạn càng có nhiều thời gian để sắm sửa cho mình những bộ cánh hoàn hảo trước đó.
76
Duyệt qua danh sách Tìm kiếm ngôi nhà trong mơ của bạn
Ghi lại những đặc điểm bạn thích (hoặc không thích) ở mỗi ngôi nhà, để bạn có thể biết được những gì bạn đang tìm kiếm. Sau đó, lập kế hoạch tài chính để đạt được điều đó.
77
Nghiên cứu cứu hộ động vật trực tuyến
Tìm một nơi trú ẩn trong khu phố của bạn và xem liệu nó có bất kỳ động vật nào mà bạn có thể muốn kết nạp vào gia đình của mình hay không. Đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng cho cam kết trước khi chấp nhận.
78
Mua sắm tiết kiệm hoặc đồ cổ
Tận dụng các cửa hàng cổ điển thú vị trong khu vực của bạn để mua những mặt hàng có một không hai và những tác phẩm làm nên dấu ấn. Hãy tìm những tấm thảm thủ công, những tấm vải may vá độc đáo và nghệ thuật. Hãy chắc chắn để kiểm tra từng mặt hàng cẩn thận để xem thiệt hại trước khi mua.
79
Làm sạch một thứ gì đó
Bạn không cần phải giải quyết toàn bộ ngôi nhà. Chỉ là một phần của nó! Cuối cùng là xử lý lò nướng, lau sạch quạt trần hoặc rửa nhanh đầu vòi hoa sen. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi biết rằng nhà của bạn sạch sẽ.
80
Bắt đầu nghĩ về trang phục Tết của bạn
Cho dù bạn đang hóa trang cho các cặp đôi hay bay một mình, không bao giờ là quá sớm để lên kế hoạch cho Tết. Bắt đầu thu thập tài liệu nếu bạn đang làm trang phục của riêng mình hoặc động não một số ý tưởng trên Pinterest.
81
Xem liệu bạn bè của bạn có thất vọng với chuyến đi hay không
Viết email cho nhóm A gồm những người bạn thân nhất của bạn và đề xuất một chuyến đi đường bộ đến một nơi gần đó trong những tháng sắp tới. Nếu chúng có sẵn, hãy bắt đầu nghiên cứu AirBnbs, các hoạt động và nhà hàng trong khu vực.
82
Hỏi người bạn tuyệt vời nhất của bạn để có lời giới thiệu về ban nhạc mới
Nghe nó và tham gia vào một nhóm hoặc phong cách âm nhạc mới. Tìm hiểu xem buổi hòa nhạc tiếp theo trong khu vực của bạn diễn ra khi nào và nhận vé.
83
Sắp xếp các ứng dụng trên điện thoại của bạn
Xóa bất kỳ mục nào bạn không sử dụng trong bốn tháng qua và phân loại phần còn lại trong các thư mục. Ngoài ra, bạn sẽ tiết kiệm cho mình một số bộ nhớ trên thiết bị của mình.
84
Tham gia vào lĩnh vực thể thao
Hãy hào hứng với Giải bóng chày Major League hoặc bắt đầu theo dõi Vòng chung kết NBA. Cuối cùng tìm hiểu đóng băng có nghĩa là gì trong khúc côn cầu.
85
Chơi một trò chơi
Rút ra một trò chơi hội đồng cũ hoặc một gói thẻ bài và mời bạn bè và gia đình của bạn chơi với bạn. Một số mục yêu thích của chúng tôi bao gồm cá ngựa, ma sói, uni, rút gỗ, mèo nổ, bom lắc, lô tô, cờ tỷ phú, domino .
86
Tìm hiểu về rượu vang
Cho dù bạn đang yêu thích màu hồng lấp lánh hay Malbec của Argentina, hãy tìm hiểu cách sản xuất của nó, những nhà sản xuất giỏi nhất là ai và điều gì kết hợp tốt với nó. Bạn sẽ gây ấn tượng với buổi hẹn ăn tối tiếp theo hoặc giúp bạn bè quyết định chọn một chai để chia sẻ trong lần đi chơi tiếp theo.
87
Xem phim tài liệu
Có rất nhiều bộ phim tài liệu tuyệt vời trên mọi trang web phát trực tuyến từ Netflix đến Hulu. Cho dù bạn mê tội phạm có thật, tiểu sử hay phim truyền hình thể thao là The Last Dance, bạn sẽ thấy điều gì đó hấp dẫn.
88
Dọn dẹp ngăn kéo rác của bạn
Tất cả chúng ta đều có một cái ngăn kéo. Bắt đầu bằng cách vứt bỏ biên lai cũ, dây chun bị hỏng và vứt bỏ pin đã chết. Sau đó, thêm một số ngăn ngăn kéo và sắp xếp những gì còn lại.
89
Lên kế hoạch cho ngày tiếp theo của bạn
Cho dù bạn đang muốn đi chơi với bạn bè hay muốn tạo bất ngờ cho người yêu của mình bằng một đêm đi chơi lãng mạn, hãy bắt đầu lên kế hoạch cho một chuyến du ngoạn vui vẻ. Đặt chỗ cho nhà hàng thời thượng đó hoặc tạo thực đơn để tổ chức bữa tối ngon miệng.
90
Ghé thăm một nhà máy chưng cất hoặc nhà máy bia
Tìm hiểu cách sản xuất rượu hoặc bia tinh thần yêu thích của bạn và một số lịch sử đằng sau thương hiệu. Ở lại sau chuyến tham quan để nếm thử và mang về nhà một hoặc hai chai.
91
Học Macramé
Xu hướng boho-chic này vẫn tồn tại trong một thời gian. Nền tảng của bất kỳ nơi cư trú phóng túng nào là rất nhiều kết cấu. Hãy thử sức với macramé và tạo ra những món đồ treo tường có một không hai cho không gian của bạn.
92
Nấu ăn cho người thân yêu
Gây bất ngờ cho người ấy của bạn bằng một bữa tối đặc biệt tự làm, hoặc gọi cho anh họ của bạn và mời cô ấy đến thưởng thức món gà rán. Đi đến cửa hàng tạp hóa và lấy nguyên liệu; sau đó bắt đầu nấu ăn.
93
Làm bài trắc nghiệm về tính cách
Làm quen với bạn. Một bài kiểm tra trực tuyến có thể là một cách thú vị để tìm hiểu thêm về bản thân và cách bạn tương tác với những người khác. Thực hiện một vài bài kiểm tra khác nhau để xem ai là người hiểu bạn nhất.
94
Đi Bảo tàng
Một số thậm chí có vé vào cửa miễn phí! Cho dù bạn đến đó trực tiếp hay tham gia một chuyến tham quan ảo, khám phá bảo tàng là một cách tuyệt vời để dành thời gian rảnh rỗi của bạn. Tìm bảo tàng nghệ thuật, lịch sử hoặc khoa học trong khu vực của bạn.
95
Kiểm tra tài chính cá nhân của bạn
Kiểm tra tài khoản tiết kiệm của bạn. Bạn có thể cắt giảm và tiết kiệm nhiều hơn ở đâu? Bạn vẫn đăng ký các dịch vụ mà bạn không còn sử dụng nữa? Hãy xem trước hóa đơn thẻ tín dụng tiếp theo của bạn.
96
Thách thức bản thân
Khám phá các dự án mới. Mục tiêu tập thể dục ít nhất 30 phút bốn lần trong tuần này. Đặt mục tiêu mới trong công việc. Hãy thử một món đồ thủ công mới hoặc đồ tự làm tại nhà.
97
Hãy mỉm cười
Lần cuối cùng bạn cười gần đây nhất là khi nào? Hãy mỉm cười sau khi đọc những dòng này, vì bạn thật tuyệt, bạn rất kiên trì khi đọc được đến đây. Cuộc sống này đáng quý, hãy tận hưởng tường phút giây bạn nhé.
98
Mua cá cảnh
Hãy mua cá cảnh, một con cá chọi hoặc một cặp cá song kiếm, về thả vào ang nước hay bất cứ một bể cá nào bạn có thể sử dụng được. Chăm sóc và ngắm cá bơi lội sinh động sẽ khiến bạn vui hơn.
99
Đi bơi
Hãy tới một bể bơi gần nhà, và bơi. Bơi là cách giải tỏa năng lượng và nước sẽ cuốn trôi rũ bỏ hết ưu phiền ra khỏi bạn.
100
Tự làm bánh
Hãy thử sức với một chiếc bánh kem, việc làm bánh, những việc làm chân tay, đòi hỏi chút tỉ mỉ cũng sẽ khiến cho bạn thấy mình có ích hơn nhiều.
101
Viết ra các mẹo yêu thích của bạn từ danh sách này
Viết ra các mẹo này rồi đặt các mảnh giấy vào lọ. Lần tới khi bạn cảm thấy buồn chán, hãy lấy thứ gì đó từ lọ và làm nó.
102
Nếu đến đây bạn vẫn thấy buồn chán thì hãy click vào ở đây coi bài nhé .